Ik neem elke dag een liter juice/smoothie of sloothie mee naar mijn werk. Heerlijk! Deze ingrediënten maken samen een kleine 3 liter. Vries 2 liter afzonderlijk van elkaar in en ontdooi deze in de nacht voor de volgende dag. Zo heb je altijd verse sapjes.
Slow juice:
3 Rode Bieten
1 KG Wortelen
1 Bleekselderij
1 Komkommer
Blenderen met:
3 Sinaasappels
2 Avocado's
200 ml Kokosmelk